Torta de palmito proteica, nutritiva e fácil de fazer. Esta massa de grão de bico é super versátil. Você pode trocar o recheio e fazer...

Para inovar, agregar nutrientes e fazer uma versão vegana de panqueca, eu utilizei farinha de grão de bico, polvilho azedo, água e temperos.

Brusqueta é uma torrada servida com tomates, manjericão e queijo. É um petisco tradicional italiano que trazemos em uma versão vegana.

Versão vegana de catupiry que utilizamos aqui em casa é o tofupiry, um creme de tofu que fica com textura de catupiry.

Desde que descobri este snack de semente de abóbora nunca mais as sementes foram para o lixo aqui em casa.

Cogumelo na manteiga para comer com pão, tapioca, ou como acompanhamento em uma refeição.

Hambúrger de grão de bico é versátil, pode ser servido no lanche como recheio de um sanduíche ou no almoço com arroz, legumes e salada.

Falafel é um bolinho à base de grão de bico bem versátil, Pode ser servido como petisco, como recheio de sanduíches ou no almoço com salada.

Homus é feito a partir de grão de bico processado com tahine, limão, azeite e temperos. É ótimo para comer com legumes ou em sanduiches.

Pizza de Rap10 com diversas combinações de recheios como: tomate seco, rúcula, palmito, abobrinha, berinjela ou banana da terra.

A massa desta torta é super proteica e versátil, podendo ser usada com diferentes recheios para agradar a todos.

O bacon de coco é na verdade lascas de coco seco bem temperadas que ficam crocantes e lembram a textura de um bacon fatiado bem frito.

Este cookie fez o maior sucesso aqui em casa desde a primeira versão que eu fiz. Ele é sem gluten e sem adição de açúcar..

Antepasto de berinjela vegano é versátil, delicioso e fácil de fazer. Pode ser usado em diversas receitas como recheio de tortas e pães.